自殺対策基本法では「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向けて、9月10日から9月16日の1週間を「自殺予防週間」と位置付けています。とくに、小中高生の自殺者数は、近年増加傾向が続き、令和7年の小中高生の自殺者数は統計開始以降過去最多の538人と、深刻な状況が続いています。そこで、電話やSNSによる相談支援体制の拡充や、ポスターや動画による相談の呼びかけなど集中的な啓発活動を実施します。

自殺予防週間（9月10～16日）

自殺予防週間とは（厚生労働省ホームページ）

• こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556（全国共通）
• 心の健康相談ダイヤル：023-631-7060（山形）

時間：午前9時から正午、午後1時から午後5時まで
費用：無料（通信料がかかります）
◇9月10日（木曜）から16日（水曜）まで土曜日、日曜日、祝日を含めて昼休み時間も相談を受け付けます。

「まもろうよ　こころ」

相談窓口、ゲートキーパー、自殺対策の取り組みなどの情報をわかりやすくまとめたサイトを公開しています。

「知ることから始めよう　こころの情報サイト」

心の不調・病気に関する情報をまとめた総合情報サイトです。

「こころもメンテしよう～若者を支えるメンタルヘルスサイト～」

10代、20代の方向けのメンタルヘルス情報サイトです。
ゆううつな気分、やる気がなくなる、不安な思いなど、こころのSOSサインに気づいたときにどうすればいいのか、など役に立つ情報をわかりやすく紹介しています。ご家族や、教職員の方々向けのページもあります。

「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト　こころの耳」

働く人のこころの健康のためのサイトです。
働く人、その家族、または事業者の皆様向けに「どこに相談すればよいのか」、「どのように取り組めばよいのか」、「どのような支援があるのか」などの情報を一元化してわかりやすく提供しています。

不安や悩みを抱えるこども・若者のみなさんへ

• こども家庭庁では、こども・若者のみなさんが自ら悩みを相談でき、SOSを発信できる相談窓口（電話・SNS等）を設けています。
• また、ホームページにて虐待、いじめ、性被害、貧困、心の悩み、自殺、ヤングケアラー、人権侵害、青少年問題、妊娠出産・発達の悩み、その他（ネット・SNS・アプリ・金銭等のトラブル等、窓口によって異なります。）などの内容を相談できる窓口の情報を掲載しています。

相談窓口をさがす

山形県自殺対策推進センター

「自殺の現状」「困ったときの相談窓口」「自死遺族相談」等、自殺予防に関する情報が掲載されています。また県内の相談機関も検索できます。

自死遺族の会「ゆりの会」

大切なかたを自死で失ったとき、遺された人は深い悲しみを抱き、様々な感情におそわれることがあります。どうか一人で悩まないでください。

こころの健康相談・依存症に関するこころの健康相談

月1回こころの健康に不安を感じている人やその家族など市民を対象として、精神科医師または精神保健福祉士が相談に応じます。

各種相談窓口

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