日々の暮らしや仕事の変化、身近な人との関係や、過去の傷ついた経験で悩んだりモヤモヤしていることはありませんか？
女性限定のリラックスした雰囲気の中、自分のこころのセルフケアのための知識や対処法を学び、自分をいたわり、前向きな気持ちになれる時間を提供いたします。お茶を飲みながら楽しいひとときを過ごしませんか。
申し込みは不要です。お気軽にお越しください。

講座チラシのダウンロードはこちら（PDF：515KB）

令和7年9月21日（日曜）午後1時30分から3時30分まで

交流ひろば　2階　研修室（酒田市中町3丁目4-5）

高校生以上の女性

第１部　講話：「境界線」～自分を大切にする～
第２部　語り合い：心の傷つきの当事者である講師と一緒に語り合います。

先着10名程度

作業療法士　後藤　麻子　氏

200円（茶菓子代）

不要。当日、会場にお越しください。（途中退出可）

庄内ちぇりあ事務局　TEL:090-5833-2451
※不在の場合、折り返し電話いたします。

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC（旧Adobe Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ

この情報はお役に立ちましたか？

お寄せいただいた評価はサイト運営の参考といたします。

質問1：このページの内容は分かりやすかったですか？

評価： 分かりやすい どちらともいえない 分かりにくい 知りたい情報がなかった

質問2：このページはたどり着きやすかったですか？

評価： たどり着きやすい どちらともいえない たどり着きにくい