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家事シェアで、暮らしをもっと心地よく

更新日:2026年7月3日

家事シェアとは?

家事シェアとは、料理や掃除、洗濯だけでなく、買い物やごみ出し、子どもの送迎、献立を考えることなど、”暮らしを支える家事”を家族みんなで協力して担うことです。
家事を「誰か一人が頑張るもの」ではなく、「みんなで支え合うもの」と考えることが、家事シェアの第一歩です。

家事は「見える家事」だけではありません

家事には、目に見える作業だけでなく、気づきにくい「見えない家事」もたくさんあります。
例えば…

  • 献立を考える
  • 冷蔵庫の在庫を確認する
  • 日用品を補充する
  • 子どもの予定を管理する
  • ごみの日を確認する
  • 家族の体調や予定を気にかける

こうした家事も、毎日の暮らしを支える大切な役割です。

家事シェアがもたらすメリット

家事をシェア・協力することで、さまざまなメリットがあります。

  • 家族一人ひとりの負担が軽くなる
  • 自分の時間や家族と過ごす時間が増える
  • お互いへの感謝やコミュニケーションが生まれる
  • 子どもが家事を学び、自立につながる
  • 家族みんなが安心して暮らせる

家事シェアの第一歩は「見える化」から

「自分ばかり家事をしている」と感じるときは、まずは家族で家事を洗い出してみましょう。
「こんなことも家事だったんだ」と気づくことが、お互いを理解するきっかけになります。

今日からできる家事シェア

まずは、できることから始めてみませんか?

  • 「ありがとう」を伝える
  • 家事を一緒に見える化する
  • 得意・不得意に合わせて役割を決める
  • 忙しいときは柔軟に助け合う
  • お子さまも年齢に応じて家事に参加する

完璧に半分ずつ分けるのではなく、それぞれの家族に合ったシェア割合や方法で協力し合うことが大切です。

酒田市の取り組み

酒田市では、一人ひとりが自分らしく暮らし、活躍できる社会を目指し、様々な取り組みを通じて家事シェアを推進しています。

「家事シェアチェック宣言」大募集

普段の家事のシェア状況とその満足度をスマートフォンで簡単にチェックし、チェック内容を家族みんなで振り返り、改善点や今後の目標を宣言するキャンペーンです。
参加した世帯の中から抽選で、食洗機の3か月無料お試しモニターや家事代行お試しクーポン1万2千円分が当たります。
★今年度の応募は8月31日(月)までです。

「家事シェアチェック宣言」募集チラシ

体験型イベント「Let's家事シェアチェック宣言!~汚れと一緒に家事のモヤモヤを洗い流そう!~」

家事のモヤモヤをペンでお皿に書き、中が見える特殊な食洗機できれいさっぱり洗い流します。
また、会場で「家事シェアチェック宣言」に参加していただくと、その場で時短洗剤などが当たる抽選会に参加できます。

  • 日時/令和8年7月5日(日)
  • 場所/キッチンスタジオiGot(いろは蔵パークB館)

「これアンコン!」企画展チラシ

家事シェア啓発パンフレット「『家事シェア』のススメ」

普段の家事のシェア状況とその満足度をチェックし、理想のシェア状況を見える化できるチェックシートです。
家事シェアのポイントや家事の効率化など、役立つコラムも充実しています。

家事シェアのススメ表紙

酒田市内家事代行サービス等提供事業所一覧

家庭内での家事シェアだけでなく、便利な外部サービスを上手に活用することで、家事の負担を軽減することもできます。
本一覧では、酒田市内で家事代行サービスなどを提供している事業所と、そのサービス内容を掲載しています。
※市内のすべての事業所を掲載しているわけではございません。

酒田市内家事代行サービス等提供事業所一覧表紙

8月は酒田市の家事シェア推進月間です

酒田市では、家事シェアを推進するため、8月を家事シェア推進月間と定めています。

酒田市とパナソニック株式会社は、連携協定を締結しました

酒田市とパナソニック株式会社は、食洗機の実証実験を通した男女共同参画の推進に関する連携協定を締結しました。
本協定では、食洗機の活用が家事負担の軽減や家事シェアに与える効果を測定し、その結果を分析することで、家事ストレスの緩和に向けたニーズの把握や、市による新たな支援施策の検討に役立てていきます。

連携協定式写真

家族みんなで支える暮らしへ

「気づいた人がやる」「得意な人がやる」が続くと、同じ人に負担が集中してしまうことがあります。
家事シェアは、家事をきっちり半分に分けることではありません。家族で話し合い、お互いの状況に合わせて協力することが大切です。
一人ひとりが少しずつ協力し合うことで、家族の笑顔やゆとりが増えていきます。
このページを見た今日から、あなたの家庭でも家事シェアを始めてみませんか?

お問い合わせ

市民部 共生社会課 男女共同参画推進センター ウィズ
〒998-0044 酒田市中町三丁目4-5 交流ひろば内
電話:0234-26-5616 ファックス:0234-26-5617

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